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这菜全身是宝,2块一根好吃又营养,夏天要多吃

发布日期:2024-08-25 06:10    点击次数:180

天气一热胃口就受影响,我也是如此,喜欢上了各种清淡的小菜,所以最近我家餐桌隔三岔五就会用这个食材做开胃菜,真的很好吃,重要是营养丰富,脆甜好吃,大家都试试吧。

黄瓜是一种富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒、健脑安神、降血糖、减肥强体等功效。

今天就解锁黄瓜的3种美味吃法。

1、【黄瓜炒蛋】



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